カヅミの写メ日記

みなさま、こんにちは。

性感前のシャワーは、基本的に身体を洗うときはお湯で済ませて、最後にちょっと水シャワーを浴びるのがオススメです。
温度はご自身のお好みで構いませんが、それまでのお湯より温度を下げることで、温浴効果で副交感神経優位になっていたところから、瞬間的に交感神経優位に切り換わります。

その後身体を拭いてバスローブやガウンを着る頃には、一度収縮した血管が拡張して体温上昇効果が得られます。
また、脂肪細胞のうち褐色細胞への刺激により脂肪燃焼も促進されるうえ、ドーパミンやアドレナリン、そしてセロトニンが分泌されることで、ストレス減少、リラックス効果も得られるそうです。

その後の性感のへ相乗効果は言うまでもありません。