今日は午後から雨のようですね。
低気圧で頭痛や自律神経の不調を感じる方もおられることと思います。
そんなとき、身体を温めたり頭を冷やしたり、色々な工夫をされることもあるかと思います。
血行をよくしてリラックスすること、そして、オキシトシンやセロトニンなどのしあわせホルモンを増加させること、などなど対話やマッサージを通して改善できる場合もありますので、寝込んでいたり人に触れられたくないような状況でなければ、頼ってみてもいいのではと提案いたします。
特に、オーガスムは頭痛や生理痛を軽減するという調査もあるように伺っております。
本日は10時からの受付です。
どうぞよろしくお願いいたします。
カヅミの写メ日記
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低気圧カヅミ