周りに話せる人はいますか？
一人でわだかまりを溜め込んだりしていませんか？
相談したいとき、愚痴が言いたいとき、
嬉しいことや悲しいこと、
話したいことがあるのなら誰かに話してください…
話したいことを伝えれば、少し心が晴れます、
スッキリします、そして温かくなりますよ♪
もし誰もいなかったら、僕に話を聞かせてください…
気持ちを吐き出すことは、
ある意味『心の健康の秘訣』だと思います。
いつも日記を見てくれている貴女へ
『いつもありがとう』
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『心の健康の秘訣』ユウリ
