健二の写メ日記

お野菜を仕込むことが多い。どうしても毎日カットするには忙しくて。
と言いつつ、ある程度まとまった量の方が気分転換的にはカットしがいがある笑

ちなみに、お野菜をよく食べるのは美味しいし、腸活にも良いし、お肉やお魚との相性がとっても良いから。自分磨きからしても、見た目が整うし、気持ち的にもバランスの取れた食事は上向きになるしね。

見た目に彩り豊かな食事を日々、心がけたいなって思っています。


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