健二の写メ日記

「前向きにいこう」って思ってても、どうしてもしんどくなる時ってあるよね。

そんな時、ひとりで抱え込んでしまってないかな。

悩みごとって、自分の中だけで考えてると、視野がどんどん狭くなって、気づいたら、まるで自分だけが取り残されたような感覚になることもある。

でも、人と話すだけで、ふとした言葉に救われたり、「それでいいんだよ」って認められたり、「自分だけじゃなかったんだ」って、安心できたりすることもあると思う。

人に頼ることって、問題を“他人任せにする”ことじゃなくて、自分の心に、新しい風を通してあげることなんやと思う。

僕も、そんなふうに、打ち明けてもらえる存在になれたら嬉しいな。一緒に、少しでもラクになれる時間をつくれたらって思ってます。


※ X → @candyosaka_kj