おは拓〜！！
今朝は早起きしました！3時半に起きました！！
なので家の事したり録画してたテレビを観たりして暇になったので今からちょっとぶらぶらしてから出社しようと思います〜
通勤ラッシュ避けたと思ってたけど普通に電車ぎゅうぎゅうやんけ...。
本業が午後から出社になった会社員拓也まんですがなんだかんだ早起きしてます( ・-・)
まぁでも午前中に自分の時間ができたのは良いこと！！
おかげでぶらぶらできるし！
特に目的はないけど散歩したり喫茶店行ったりしようかな〜って思います。
え、深夜3時半に起きて午前中散歩っておじいちゃんみたいって...？？
実は俺前世が...いや、何でもない。
これ以上言ったら政府に狙われちゃう。
ということで今日も一日頑張ろな！
それではまた後ほど〜٩( ᐛ )و
-----------------------昼
こんちは！！拓也まんでっす！
今日は本業の会社出社前にふらっとCANDYの事務所に寄りました〜
お腹空いてこれ食べちゃった...。
神様がっつり食べた事をお許し下さいませ( ・-・)
肉を見て我慢できなかったのです。
あ、そうそう、今日の夜から面白い企画するかもです！！笑
また夜の日記で投稿するかもd(￣ ￣)
という事でもうちょっとゆっくりしたら出社しようと思います〜
午後からも頑張ろな！！
それではまた後ほど٩( ᐛ )و
---------------------------夜
こんばんは！！拓也まんでっす！！
今日の夜の日記でも投稿しましたが今日から"KENZIP"に入会した拓也まんであります！
腹筋キャスは決めた事やしとりあえず今月は毎日します！！
それでいて食生活までしっかり見てもらったら拓也まんもうそれは絞りに絞られまっせ～～～
早く無駄に上裸を見せつける時が来てほしいぜ！！
今の身体じゃパネルなんて恥ずかしくて撮れねぇやい！！てやんでぃ！！
健二君情報によるとちゃんと消費カロリー管理すれば普通にいっぱい食べても大丈夫とのことだったので今まで通り食べたいときになんでも食べようとは思ってます！！笑
その時だけ運動はがんばる…。
よっしゃ！！今日から頑張るで～！！
ということで今日も最高の日記が完成しました(朝から見返してね）
明日も頑張ろな～！！
それではまた明日m(__)m
拓也
Twitter→@candyosaka_tak
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拓也まんの更新タイミングの目安
1回目投稿…朝(8時-9時頃)
2回目投稿…昼(12時-15時頃)
3回目投稿…夜(20時-23時頃)
拓也の写メ日記
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拓也まんの変化する日記〜夜〜拓也
