— “手”には、安心させる力があるらしい —
実は人の手には、
“オキシトシン”っていう安心ホルモンを引き出す力があるんです?
手をつなぐ。
背中にそっと触れる。
ぎゅっとハグする。
それだけで、
不安が落ち着いたり、眠くなったりするのって、
ちゃんと理由があったんだね。
だから、ぼくがそっと手を添えるのも、
ただ触れてるんじゃなくて
「ちゃんと、安心していいんだよ」って伝えてるつもりなんです。
ふれるって、言葉よりも正直かもしれない。
めろの写メ日記
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セラピのひとくち知識#1めろ