りおの写メ日記

こんにちは！！
candyosakaのりおです
実は僕、偏差値70もあるんですよね…

そんな僕の記念すべき一発目の初投稿は
「予約の打診の勇気の出し方」です！

よく予約したいけど勇気が出ないって悩みを耳にします。
偏差値70の僕が解決しましょう

まず勇気が出ないということを心理学的にアプローチしていこう。

主な原因として、
新しいことに挑戦する際に感じる「恐怖と不安」
また失敗するかもしれないという「過去の経験」
失敗したくないっていう「完璧主義」
他人の目が気になるなど「社会的圧力」
などなどが挙げられる。

しかしこれらもトレーニングや考え方を変えると
解決できるんですよね！！

失敗は成長の一部であると考えて失敗を受け入れられる
自分の目標に集中して他人の目や期待を手放す
大きな目標じゃなくてまず小さな目標を立てる
などなどです！


長くなりましたが予約したい時、打診迷ってる時は
一度この写メ日記を見て、僕を予約しましょう。

りおより