こんばんは！
何をしてても寒いのに
追い討ちをかけるように
雨が降ってより寒さを演出してますね、、、
背中が寒いです。
年始に同級生の家に行って
子供用の木の椅子に座って
お尻が冷えて体調が悪くなりかけていました。
体の衰えを感じた年始でしたが
そんな事を言っている間に
もうお仕事モードですね。
年始からハードモードな方も
いると思いますが
一緒に頑張りましょう。
よく聞いて頂く質問で
「いつも何食べてるんですか？」
と聞いて頂きます。
正解は、”蕎麦”
うーん、貧相だと自分でも思います。
でも体にいいんです。
あとは筋トレとの相性も良い。
「思ったよりもガタイが良いね！」
これは褒め言葉として受け入れていますが
ちょっとだけ筋トレしています。
賛否両論ありますが
ヒョロヒョロは頼りないと
よく言われてきた20代前半だったので
今は鍛えるようにしています。
持ち上げる事だって出来るんです。
割と力はあるので
今度体験してみて下さい。
惇の写メ日記
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久しぶりの雨惇
