なんやこのタイトル！って思いましたよねｗ
でも結構真面目な話です。
生きていたら、何回も不安になる時ってあるよね、、
時には「また失敗してしまうかも、、」とまだ起こってないのに、失敗を恐れちゃう時もあると思う、、
そういう時って、心が弱ってる証拠やと僕は思うんよ。
夏休みの宿題を放ったらかしにして、ディズニーに行ったとしよう。
パークで本気で遊んでる時に、宿題の事って考えへんと思うねん、、
それって、心がリラックスして元気な証拠なんよね。
やけど、心が弱ってる時ほど失敗を恐れたり、行動するのが怖くなってしまうのが人間やねん。
そういう時は胸に手を当てて、心の中で自分に問いかけてみて。
「自分は今何がしたいの？？」
爆食いしたいとか、旅行に行きたいとか、シンプルな答えで大丈夫。
そうやって自分を甘やかす事も大事。
そして自分の事を、心の中でペットやと思って沢山褒めてあげると、結構楽になると思うんよ。
そうすると、心も元気になって不安もなくなってくると思う！
無理に「次は失敗しないように」なんて考えなくて良い。
そういう時こそ、自分の事をペットのように沢山褒めちぎってあげてください！
皆さん、心にペットを飼いましょう！！
諒
諒の写メ日記
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皆さん、心にペットを飼いましょう。諒
