将の写メ日記

コレは地味に閲覧注意みたいな所あると思いますのでご注意を。
でも身体にとっては最強のエネルギーになると思います。
プロテインに卵とバナナを入れてシェイカーしてみたらスムージーに近い感覚でタンパク質をより多く取れる最強ドリンクの完成です。
どぞぉ