【【自己受容②】】- フウタロウ（ストロベリーボーイズ大阪店）- 性感マッサージ

こんにちは、風太郎（フウタロウ）です。

本日は下記ツイートを解説していきます。
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【写メ日記更新】

今回は以下の掲題を解説しました。

・自己受容②

自己受容を身につけることで、
人生を今までよりももっと生きやすく快適に送れる。
大人になると、
さまざまな経験から
「自分を認める」
「自分を受け入れる」ということを時に忘れてしまう。

#女風 #女性向け風俗
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自己肯定感を得るためには
「自分が目指すべき大人」
「目標とするべき人生を送るための人物」を描き、
そこに向かって努力をしていくことで得やすい。



しかし、自己受容では、
無理をしないことが大切。



ありのままを受け入れること自体に
「無理」
を感じている人は、
どうしてそのままの自分を受け入れることが困難なのか、
自分の内面に意識を向け、
自分の考えを否定も肯定もせずに心の声を聞いてみると良い。



「自分は価値のある人間だ」
「愛されるべき人間だ」と、
自分の価値を見出す
「自己肯定」
と違って、
自己受容は
「自分の価値を考えない」
ということが大切。



大人になるまでの人生では、
さまざまな経験から他人と自分を比較したり、
自分は価値のある人間なのだろうかとついつい考えたりしてしまいがち。



しかし、ありのままの自分を素直に受け入れるということは、
そもそも
「自分の価値」
なんて考えず、
自然体の姿で人生を受け入れること。



幼少期から大人になるまでの人生の中で起こったさまざまな経験の中で、
自分に対する失望や劣等感、
自己嫌悪から、
長所を聞かれても上手く答えられない、
もしくはハッキリと
「ない」
と答えてしまう人がとても多い。



自己受容とは、
自分の長所を探してみる、
自分を客観視して良い部分をしっかり見つけることが基本的なポイント。



次回は自己受容するメリットと方法を解説していく。

以上
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以上
ストロベリーボーイズセラピストの風太郎（自己肯定爆上げ系）でした〜(  ̇ ̇˶ )
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