どうもこんばんは！
その暖かさゆえに一部界隈でコタツと呼ばれる男、理央です。（今日は100倍盛）
本題の前に僕の前職の失敗談を話します。笑
ん〜あれは現場監督で新人に毛が生えたくらいの頃でしょうか。
必要のない材料を大量に発注してしまって
現場が大混乱&大損害なんてことがあったんですよね〜。
おいりお〜〜、おっちょこちょいだなぁ(´∀｀)
（それどころの騒ぎじゃない…笑）
所長から尋常じゃないくらい怒られて
ひどく落ち込んだのを今でも覚えています。
あーあ、完全に終わった！みたいな。
その時は先輩が
『新人あるあるだから大丈夫！任せて〜』
とゆるーく慰めてくれたので
まぁみんないつかやる事だろと無理矢理考えて
寝て完全回復したんですけどね(￣▽￣)
とこんな感じで感情は正直で
仕事で失敗してイライラしたり
嫌な言葉を言われて気になったり
そこからネガティブになって抜け出せなかったり
理性ではどうにもできないときがあります。
これが長い間続いてしまったら
精神衛生上きっと良くないですよね。
だから放置してたら駄目だと思う。
放置っていうのはその感情のまま自分を責めだすこと。
例えば……
もう嫌だ、無理、出来ない。
僕、私なんて〇〇。
この状態は中々抜け出しづらい気がする。
僕の場合
忘れるような楽しいことをするって時間もないので
『どんな言い訳でもいいから一旦折り合いつけてすぐ寝る！』
が解決方法かなぁ…？シンプルだけど。
言い訳はクズみたいな言い訳でもいい。
自分が『まぁいっか、しょうがないʅ（◞‿◟）ʃ』
となれれば笑
もちろん表の態度・行動はちゃんとしますよ！笑
そうしないとダメ人間に映っちゃうので。笑
ただ表向きにみせる言葉、行動だけで
ネガティブに打ち勝てないときは
たまには内面のクズみたいな言い訳がプラス思考になること
あってもいいよね(´∀｀)
あ！！！
僕ったらコタツらしからぬ言動を…（汗）
お許しくだされ〜〜
朝日 理央の写メ日記
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感情の放置朝日 理央
