こんばんは♪
吉沢涼真です♫
何事にも動じない方は
メンタルが強いなと思います。
自分を持っていると言うか
軸がしっかりとしていると言うのかな。
そう言った所に憧れる事もあったりして。
僕自身メンタルは強い日と
逆に弱い日もあったりします。
強い日であれば仕事もプライベートも
何もかも上手く行く！
と言った具合に意気揚々としていますが。
弱い日ですと
少しの事があるともうダメだ(T ^ T)
となってしまう日もあったりします。
そこはもうその人自身の
キャパの問題だったりもするので
そう言った日は潔く諦めて
心も身体も休息を取るようにしています。
しっかりと休息を取る事によって元気になり
あれ？なんだか昨日と打って変わって
今日は何でも出来ちゃう気がする！！
そんな風にスイッチを切り替える様にしています。
マインド次第で
メンタルが強い日も出来るのかなと。
ずっとはしんどい所もあるので
そこのバランスはうまく調整しつつも
日々を過ごしていきたいと思います٩( 'ω' )و
以上、メンタルの強弱のバランスを保ちたい吉沢涼真でした！
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吉沢 涼真の写メ日記
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【No.97 メンタル強いなって思う人】吉沢 涼真
