こんばんは♪
吉沢涼真です♫
今週に入ってから
急激に暖かい日が増えましたよね。
4月下旬〜5月上旬くらいの暖かさ
だったりもしたのかな？
日中は半袖半ズボンで過ごしていても
ちょうど良い感じもしました。
ポカポカ気温が暖かくなると
心も開放的になり
なんだか気分も上がって来ますよね。
そうなると外出する機会も増えるかと思います。
そこで油断はしてはいけないのは
花粉ですよね。。
花粉症は今年は去年よりも
大分酷いかなと感じております。。
耳鼻科の薬も飲んでいるのですが
それだけでは効かない日も多く
市販の強いお薬も重ねて飲んでます。
副作用が強力すぎるのと
花粉症が辛すぎて
最近は早寝してしまう事が多いです。。
薬の副作用での眠たさと
花粉症の辛さと
夜や明け方に花粉症で
目を覚ましてしまう事からの寝不足とが
グルグルと駆け巡ってしまっている様な状況です。
春になって暖かくなり
気分もるんるんだけども
花粉症で春が辛い(T . T)
って方も多いのかなと。
けどもあまり花粉症のお話しも聞かないので
案外花粉症の方達は少ないのかな！？
引き続き花粉症対策や
これをしたら良くなったよ♫
等ありましたらDMや
お会いした際に教えて頂けますと幸いです。
今日も既にウトウト、、、
もしかすると5月くらいまでは
早寝の毎日になりそうです。
それはそれで規則正しい生活なので
良いのかなとは思います。
皆さんもお出掛けする際には
花粉症対策はしっかりとして下さいね٩( 'ω' )و
以上、花粉症を克服して暖かい春を満喫したい吉沢涼真でした！
※写真は写真ACより
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吉沢 涼真の写メ日記
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【暖かい日々が続き】吉沢 涼真
