こんばんは♪
吉沢涼真です♫
皆さんにも座右の銘や
この人の格言が好きで
本持ってます！って言うのあると思います。
先程たまたまテレビを見てて
所ジョージさんがこの様な事を言っていました。
夜その日の失敗を思い出して
中々寝付けなくなる。
そう言った相談に対して
“一日の振り返るをするのはとても良いこと。
その時にこれまでで一番輝いた自分を
最後に思い出すと良いよ。
あの時の自分があるから
今悩んでいる自分が居るんだよ。
最後寝る時は
輝いてた自分を思い出して寝ると良いよ。”
とても眩しくて
素敵な言葉だなと思いました。
反省会では無いですが
僕も寝る前に一日を振り返る事をします。
振り返るとなると
ここがダメだった。
これは不味かったな。
もっと上手く出来たのに。
そう考えてしまい失敗しちゃった、、、
の気持ちのスパイラルに陥ってしまい
電気も消して寝る体制なのに
ついつい1時間近く寝付けなくなる時があります。
まさしくこの現象ですよね。
けども今の自分があるのは
輝いていたあの時があるから。
そしてそこと比べてしまうから。
そういう事ですよね？
皆さんも色々と考えてしまい
ついつい寝れなくなってしまう時ありますよね。
そんな時は輝いていたあの時を思い出して下さい。
その時の貴女があるから
今の貴女があると思います。
素敵な事です。
誇らしい事です。
あの時の私最高ー！
そんな気持ちで居れば
その日の失敗を考えていた自分に対しても
真摯に向き合えるのかなと思います。
つい色々と振り返ってしまう方は
是非こちらの方法試してみて下さいね٩( 'ω' )و
以上、輝いていたあの頃があるから今の自分があると考える吉沢涼真でした！
※写真は写真ACより
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
・HP
https://unmomo-tokyo.com/sp/top.php
・スケジュール
https://unmomo-tokyo.com/sp/lady_detail.php?lady_num=65948
・ご予約ページ
https://smart.reservestock.jp/inquiry_form/inquiry_form/MThhNjU2YmU5M
・Twitter
@unmomo_ryouma
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
吉沢 涼真の写メ日記
-
【その日の失敗を夜寝る前に思い出してしまう時は】吉沢 涼真
