おはようございます!!!
私は、ストレスが溜まったら、ノートにストレスの原因を全て書き出します!
仕事など、やるべきことが多くなりストレスが溜まることが頻繁にあるのですが、そうした時はノートにストレスの原因を書き出して、頭の中を整理します!
どうしても、頭の中だけで問題解決をしようとすると、的確な問題点がわからなくなってしまうので、ノートに具体的なストレスの原因を書く様になりました!!!
[2月の出勤あげました!]
・ありがとうございます!!
何とか引越しの目処がついてきました!
・ありがとうございます
なかなかの重労働でした笑
・また、急に寒くなる様なのでお互い気をつけて生活をしていきましょう!!!
・お泊まりも喜んでお受けしたいです♂️
・東京出張も、是非お伺いしたいです!!!!
色々と観光とかも行ってみたいです笑
・ビギナーズラックは、あるみたいです、、
・わ!!!
覚えてくださっててありがとうございます!!!
芝生は丸めて梱包しました笑
・宝くじ消えちゃいました、、
生活費こわいです笑
・気にかけてくださりありがとうございます!!
また、機会がありましたら是非宜しくお願い致します!!!
・年初めは、何かとお仕事が忙しくなってしまいますよね、、
寒い日が続いておりますので、ご無理なくお身体ご自愛ください♂️
・笑笑笑笑
未来にいっちゃいました笑
電車でニンマリしちゃいました笑
・ちい○わみたいな声が文章だとたまに漏れちゃいます笑
今週は、乾燥する様ですのでお気をつけください!!!
中島 すずの写メ日記
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[No.6 ストレスが溜まったらこれをします]中島 すず