こんにちは、こんばんは。
石田シロウです。
自分は毎日と言っていいほどコーヒーを飲んでおります。
朝、昼に一杯ずつが定番で、これがないと気分が整いません。
特に朝の一杯は、眠気と一緒に身体を目覚めさせてくれるので、もう習慣というよりも、日々の儀式のようなものです。
もともと喫茶店が好きで、一人で訪れることが多いです。
誰にも邪魔されない静かな空間で、カップを片手に考え事をしたり、ただぼんやりと過ごす時間が好きです。
周りのざわめきをBGMにして、心が落ち着いていく感覚が心地よいのです。
ただ、コーヒーの飲む頻度やタイミングには注意しております。
夜に飲むと寝付きが悪くなるので、絶対に控えるようにしています。
一度だけ、夕方に飲んでしまったことがあるのですが、その夜はなかなか眠れず、布団の中で後悔しました。
それ以来、夜のコーヒーは自分の中で「ご法度」にしております。
それでも、コーヒーを飲む時間は自分にとって大切なひとときです。
ただの飲み物ではなく、心をリセットし、気持ちを前向きにしてくれるものです。
だからこそ、これからも上手に付き合いながら楽しんでいきたいと思います。
石田シロウ
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石田 シロウの写メ日記
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No.127 コーヒー（No.51）石田 シロウ
