実は今年の1月まで、体重が49kgしかなかったんです。
でも、増量を決意してから、今では57kgに。
ここまで来るのに結構大変だったけど、ついに次の目標は60kg！
残りはあと3kg…だけど、この3kgがまた難しい。
増量を始めてからは、食べる量を増やしても筋トレも行うようになり、少しずつ体型が変わっていた。
最初は「これ、食べても意味あるのかな？」なんて思ってたけど、今ではしっかり成果が出てきてるから、やりがいがある。
でも…あと3kgが遠い！
筋トレだけじゃなくて、食べることもトレーニングの一環になってる感じ。
「49kg→60kgの道」って、自分にとってはまさに挑戦。
でも、もうここまで来たからには諦めない。
目標は60kg、そしてその先の自分がどうなってるか、楽しみながら頑張る！
石田シロウ
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石田 シロウの写メ日記
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No.11 49kg→57kg→60kg！石田 シロウ
