みなさん、りょうばんは
どうも、平野りょうです
今回の記事では
｢僕の趣味」について
お話ししていきたいと思います。
うん、とうとう話しやすいの
出てきましたね。
ただ色んな写メ日記の記事で
趣味については
色々と触れているので
あんまり触れていない僕の趣味である
｢ダイエット」について
お話ししたいと思います。
僕は少し変わっていると
言われるダイエットの概念があります。
というのが、
僕はダイエットをする理由として
｢体重を減らす」より
｢素朴な食事をすることで
いつもより美味しく幸せに感じたい」
というのがダイエットな主な理由です。
普通の食事をしていると
幸せの数値が
1〜10あるうちの5ぐらいに落ち着いて
10という最高に美味しいものを食べても
差は5ですよね？
でも、素朴な食事をしていると
幸せを感じる数値が
1〜10あるうちの2とか3の
低めな水準に落ち着きます。
そこで10の食事とかを食べると差が
前者より一気に広がります。
この｢ギャップ｣を楽しみたいのです。
どうせ幸せに感じるなら
最大限感じたい。
これが僕のスタイルです。笑
その内容で過ごすため
１ヶ月で7〜8kg痩せてるだけです。
もう少ししたら、
ダイエットのご飯などを
ポストしていくと思います！
これに共感できる人や
感想あればコメントでお待ちしてます！
それではまた次の写メ日記で
平野 りょうの写メ日記
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｢No.14 僕の趣味」平野 りょう
