近所に土手があるのでよくそこで走ってます。
僕は大量に汗をかきたいのでウィンドブレーカーを着て走ります。
特にこういう効果があるから走るとかは考えません。
走りたいか走る。ただそれだけです。
綺麗な空気を吸いながら太陽の下で走るのはとても気持ちがいいです。
そして好きな音楽を聴いてテンションを上げて心も体もスッキリして気持ちのいい1日のスタートです。
あと運動後のお水が何よりうまい！！
今日も今日とてご予約お待ちしております^ ^
橘拓也
【歌ってみた】
https://youtu.be/An09Jmady9w?si=BfSRp5nSrI37TS4G
Xでもギター弾いたり歌ったりしてます！
＊お得なコース＊
【朝割りパック】
3時間コース→29.000円(元料金34.000円)
4時間コース→39.000円(元料金46.000円)
・注意事項・
待ち合わせ時間が8〜10時の間のお客様のみ対象です。
他にもロングパック、性感開発パックなどもございます。
橘 拓也の写メ日記
-
朝のランニング橘 拓也
