こんばんは⭐︎
心と体どちらも同じくらい大切にしないとダメですね
分けて考えるのは難しいです
病は気から という言葉もあります
スポーツや武道の世界ではよく 心技体 という言葉を使います
良いパフォーマンスを発揮するためには心、技、体の3つのバランスが大事だと言う意味です
仕事も日常生活も心技体のいいバランスをとっていきたいです
黒崎蒼人
黒崎 蒼人 の写メ日記
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No.98 心と体黒崎 蒼人
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