水野 ふみの写メ日記

昨日の写メ日記

温かいコメントありがとうございます。





コメントを読んでいて思いましたが

心配させる日記になってしまったようですみません。





書いた意図としては

普段の僕を伝えようとしただけなのですが

心配が多かったので補足します。





食事は確かに大事ですよね。

食べれなかった分は

翌日かどっかの日で

多めに食べています。





フルーツは

みかんとブルーベリーを

食べています。





“忙しくても心優しいふみさんでいてね”





そう思うのは

忙しくなると自分の思考が優位になって

相手の価値観で物事が見れず

自分の価値観で接して

意図せず相手を傷つける。





または、

傷つけられた経験があるからでしょうか。





心優しくいようって考えたことはないですが

相手の見ている世界をそのまま見ようとする僕が

コメントした方からすると

心優しく見えたのかもしれませんね。





睡眠も大事ですよね。

僕は30分や1時間の仮眠をとれば

6〜12時間は動けます。





体調的には

無理してる感じもなく元気です。





当然、睡眠不足ではあるみたいで

まとまって休める時間ができたときは

長時間寝ます。





生活リズムって人それぞれあると思うのですが

24時間で区切るのが僕は難しいなと思っています。





１週間で考えるなら

６日間活動して、１日睡眠する生活が

僕のある期間ではちょうど良い場合もあります。

（仮眠はとります）





この感覚がわかる方っていますかね。