「絶対許せない!!」
...そう思ったこと、みんな一度はあるんじゃないかな?
些細なことならすぐ忘れられるけど、信頼してた人に裏切られたり、傷つくようなことを言われたりすると、なかなか気持ちの整理がつかないですよね。
「なんであんなこと言うの?」「どうしてそんなことしたの?」って、何度も頭の中でリプレイしちゃう。
僕も昔、どうしても許せなかったことがある。時間が経ってもふとした瞬間に思い出して、イライラしたり悲しくなったり…。
だけど、ある日気づいた。
許せないって思ってる間、自分の時間も気持ちも、その出来事に縛られてるんだって。
相手はもう気にしてないかもしれないのに、自分だけが苦しんでるのって、なんか損じゃない?
とはいえ、「よし、許そう!」って簡単に切り替えられるわけじゃないですよね。
僕も最初は、「絶対無理!」って思ってました。
でも、少しずつ「まあ、あの人も完璧じゃないしな」「あの時の自分も余裕なかったかも」って考えられるようになったら、ちょっとずつ気持ちが軽くなってきた。
結局、許すって誰かのためじゃなくて、自分が楽になるためにすることなのかもしれないですね。
だから無理に許さなくてもいいし、時間がかかってもいい。
ただ、「許せなくて苦しいな」って感じた時は、自分を縛ってるその気持ちを、ちょっとだけゆるめてあげてもいいんじゃないかなって思う。
許せないことがあるのは、それだけ真剣に向き合ってた証拠。
だからこそ、そんな自分を少しずつ労わりながら、ゆっくり前に進めたらいいですよね。
的場 遼介の写メ日記
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No.157 許す事的場 遼介