【病気について心がけていること】- 雨宮 冬馬（Un moment pour toi）- 性感マッサージ

こんにちは、雨宮冬馬です！





今回は病気について、僕がどんなことに気をつけているか伝えていけたらと思います！





まず、性病について





ご存知の方もいらっしゃると思いますが、月一で性病検査してます。





これはお店の決まりなので、検査しないと出勤できません。





ここで性病には少しは安心してもらえたらと思っております。





それ以外の病気について。





僕が心がけていることとして、





体調を崩さないように、偏った食事はせずにバランスのよい食事を心がけてます。





乳製品、大豆、野菜はとるようにしています。





めんどくさくてやらない、忘れがちな、手洗いうがい。





手洗いうがいは外から帰ってきたら毎回するようにしてます。





当たり前じゃんって思う方もいらっしゃると思いますが、伝えることで

安心してもらえたらと思います！





睡眠時間なんですけど、6時間以上は取るようにしています。





これも免疫力低下を防ぐためですね。





他にもこんなことしたらいいよ！ってものがあれば教えてください！





皆さんには安心して利用してもらえたらと思っているので、少しでもお伝えして安心を届けられたらなと！