こんばんは- ̗̀☾⋆ ̖́-京吾(けいご)です！
前回の日記からコメントから追記( ¯꒳¯ )ᐝ
メンタル強い人は
・全然響いてないタイプ
・凹むけど、回復するタイプ
・しっかり芯をもってるタイプ(大谷翔平？？)
で分類分けしてみました₍ᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑
真ん中はどうなのかわからないけど、
3つ目の人はなかなか出会わない！
ということで
心と体のお話
心がすごく痛くなったり
逆に誰かの言葉で心が
凄く暖かくなったり
感動する時も心が動いたりしますよね！
辛い時ってもうしんどい(||´Д｀)ｏ
って事しか思い浮かばなかったり
いや、まだ大丈夫。って思う人もいたり、
でもまだ大丈夫は、もう大丈夫じゃない
信号なんだよって前に教えて貰いました。
今、まだ大丈夫って思ってます？
誰でもいいから大丈夫って
自分で思ってること吐き出しましょ。
案外自分の許容量って
自分じゃ気づかない時が多いから！
心がしんどかったら体にも出ちゃう時もあるし
少しでも、ん？って感じたら
意外と許容量ギリギリの時が
多いんじゃないかな？って思います！
って言っても我慢しちゃうんですけどね(꒪⌓꒪)
知らず知らずのうちに！
ぱーーーっと言ってしまえーーー！笑
京吾でした(o・・o)/~
高杉 京吾の写メ日記
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No.98 心と体高杉 京吾
