桃田 誠司の写メ日記

話を聞いてほしい！！と自分の話をするとき

相手の「自分だったら」の返事は必要なかったりする。

聞いていることと、聞いていると伝えることは別ものだったりもする。

モモこと桃田誠司です^ ^





言葉の意味と、話全体に込められている意図を汲み取るまでが『キク』ことで

その後のリアクションは、別ものだと思います。



「話を聞いてほしい」意図が汲み取れたら

「感情に共感して聞いてます！」を伝える。



「解決策とか糸口を教えてほしい」意図が汲み取れたら

「もし自分なら、こうするかな」を伝える。





人は、相手がうなずいたり、共感したり、自分の伝えたい感情に近い表情だったりすることで

「聞いてくれている」と感じたりします。



何を求めて、人の話をキクか。

によっても表現は変わってきますよね。





Q①.自分の話をよく聞いてくれている！

と感じる人は、どんな人ですか？



Q②.その人のどこを見て、また聞いて

「聞いてくれている！」と判断しますか？





悩みや課題は、分解・分離した方が

解消しやすく、解決しやすくなると思っています。



「人と心の距離が縮まりにくい」

「通じ合っている感じがしない」

と感じる人は、話すのが苦手なんじゃなくて

キクこと。キイていると相手に伝えることが

苦手なのかもしれません。



自分の話をしっかり聞いてくれる人には

心の距離を縮めたいと思うだろうし

いろんな気持ちや心を、通じ合わせたいと感じると思います。



他人や需要優先で動きたくない！という人もいるかもしれませんが、人との関わりが避けられない人間にとって

その需要に応える術を身につけることは、

より快適に過ごすために大切なことだと、僕は思っています！



バカ真面目？ただのバカ？だった頃の僕は

先生に、話を聞きなさい！とご指摘いただいて

「聞いている！」とアピールするフリをするのが上手くなりました。



今だから言います。

話は全然聞いていませんでした！

ただ、聞いていると相手に伝える術を先に学んだんです。



その後、聞くことの重要性を感じた時に

「人の話をキク」ということを、学びました。





◯「人の話をキク」とは

言葉の意味と、話全体に込められている意図を汲み取るまで。

と上で書きましたが

汲み取るために、自分が出来る限り「相手の立場」にたつ必要があると思います。



この「相手の立場」に立てる幅や範囲は

いろんな人の経験を聞いてきたり、自分がいろんな経験をすることで

広げられると思います。





「私だったら」の立場で話を聞くのは

相手の話の意図が「あなたの意見が欲しい」場合のみで

そうでもないのに「私だったら」と思って話を聞いてしまうと、ミスコミュニケーションが起きたりします。



自己が確立していなかったり、変化が怖くて、自分を守ろうとする人に多いように感じますが

自然と「私だったら」の立場で話を聞く人もいると思います。

ただ、それは相手の話を聞き入れることに、恐怖感や抵抗があったり、知見がたりなかったり、クセだったりと。

課題が他にあると思います。



話を聞く・聞かないの課題でなく

自分のクセや、変化に対する反応に向き合うこと。

そして自分を理解することが課題なんじゃないかな。





◯「話をキク」を伝えるには

まずは、相手の喜怒哀楽や、話に対する思いの強さを感じとる必要があります。



一旦は、この段階でも「聞いている」は伝えられると思います。



その「感情や思いの強さを理解している」

ということを、

表情や頷き、相槌、傾聴のはひふへほや、さしすせそなど

表現を駆使して相手に伝えます。



これで初めて「聞いている」ことが伝わると思います。



ただ、その表現の質、そもそも何をどこまで理解しているかによって

伝えられることは、変わってくると思っています。



話の内容は理解してくれているんだな

私のことを理解してくれているんだな

私の大切にしているものまで全て理解してくれているんだな



どこまでを「聞いている」と伝えられるかは

「話をキク」「キクを伝える」この2つのポイントの習得ぐあいで決まると思っています。





思いやり精神や愛情！

などの心の在り方も、もちろん大事ですが

その表現方法が分からなければ

相手に伝えられなければ

とても勿体無いことになってしまうので

それぞれ、別の課題や学問として大切だと思っています。



まだまだ「話をキク」も「キクを伝える」も

習得課程ですが

その分野、学問に人生をより快適に過ごすコツが詰まっていると確信しています。





ここまで書いといて言うのもあれですが

僕が書いた考え方やスキルは、あくまでも僕のフィルターを通して抽出された、大切なことです。



そして、どこまでいってもただの学問やスキルであって

使い手の心や目的によって、良くも悪くも活用できるんです。



恐ろしいことを言ってるようにみえるかも知れませんが

包丁や火も、使い方次第では命を奪います。



あなたの、人生をすこしでも快適に

人の心をすこしでも健康に導けるような

気づきになっていれば、幸いです。



相手の心の在り方や、目的を見抜きたい！

人を見る目を養いたい！という人は

上の質問①②の回答をコメント欄でみて

自分以外の人が、人のどんなところを見ているか

見てみてください！



新たな気づきがあれば、何よりです。



もちろん。

どの情報を目にして

どの情報を参考にするかは

あなたのこれまでの経験や知見によります。



何より、失敗を含めて行動することを！

楽しんでください♪



失敗はしたくない！矛盾な

モモでした^ ^







最後まで読んで頂けた方は先頭の♡を！

ポジティブな感想や書いて欲しいテーマがある方はコメントを！

よろしくお願いします^ ^



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