まだまだ本は、読めません。
センター試験の国語や英語は
文章を読み切る前に、時間が来てしまうほど
文字を読むのが遅くて、文字から情報収集するのが苦手な人間！
モモこと桃田誠司です^ ^
はり師・きゅう師の国家資格
人にとっては一世一代の試験かもしれませんが
圧倒的に！社会人になってからの方が、学ぶ量は多いです。
前職で新規事業に取り組む際、ベンチマークした先生は
高学歴で、一般的にみてもめちゃくちゃ頭の良い人でした。
その方の膨大な知識と並外れた技術を目指し、学び狂う過程で
得たものが、とても大きかった。
その方の、診察・問診・カウンセリング・ラポール形成からアドバイスや健康指導までの音声を
何百人分も録音させてもらい
自分に憑依させる勢いで聴き続けて、覚えました。
ここだけ見ると簡単そうに思えますが
聞いたこともない単語や、知識
自分にはなかった、相手の質問に対する返答パターンや思考のパターン
それらを自分のものにすることは、想像以上に大変でした。
そこで一旦、自分から学んだのが
人が『知識や技術を習得するメカニズムや*過程*』についてでした。
闇雲に『勉強』と言っても
どういう過程で、自分の知識や技術になるかが分からないと
達成できる想像もできなかったので
一般的ではありますが、新しいことを吸収する仕組みを学びました。
ここで分かっていたことは
『詳細に*イメージできる*方が、到達しやすい』
ということだけでした。
身近な先輩や経営者の人たちに
勉強法を聞いたり、自分なりに調べたりして学んで、出した自分なりの答えはシンプルで
『インプットと*アウトプット*を繰り返す』
ということでした。
知識や情報を頭に『入れる』ことをインプット。
脳から文字に起こしたり、言葉にしたり、色にしたり、作品にしたり、動作にしたり『出す』ことをアウトプットとします。
『勉強』というと
何かを記憶する。インプットすることを想像しますが。
勉強はあくまで、何かを身につける『方法や手段』のことで
僕らが目指すのは『習得した状態』です。
その過程で、忘れがちだけど大事なことが『アウトプット』
自分の脳から出すことで
今の自分の知識、技術量が客観視でき
そこから、改善点や次にインプットすることを選定できるので
次からのインプットの質が上がり
それをアウトプットしインプットすることで
どんどん効率的な学びができるという。
考えてみると、結構シンプルなことでした！
習得する分野によっては、相手や特別な環境が必要なこともあるので、違った難しさが発生しますが
アウトプットは*独り言*でもいいので、相手がいらない場合もあります。
僕はこの知識・技術の習得メカニズムを学んだことで、いろんなことを効率的に身につけてきましたが
人によって、得意なインプット・アウトプットの仕方がある事も学びました。
僕は目から情報をインプットすることが苦手です！
耳から情報をインプットする方が、定着率がいいです。
耳と目、両方から同時にインプットできればより定着するので
動画や、実際に話す人から*直接*学ぶのが得意であり、好きです。
スポーツやドラムなど、手足を同時に動かすことをしてきたおかげなのか
身体を使ってアウトプットするのが得意なので、
自分が感じたことや、表現したい感覚を
目の前の人に、身振り手振りで表現するのが得意です。
また、前職の環境のおかげで
何千人という方の心と身体に触れて
診察、問診、考察、目標の共有、治療や言葉によるセラピーといった
治療法の選択と実施をしてきたので
対話で自分を表現する。アウトプットすることが得意です。
また、インターネットの中で生きていた。と言っても良いほど、がっつりオンラインゲーマーだったので
自分の感覚をタイピング入力で言語化して、アウトプットするのが得意です。
身体で表現する、性感
対話で表現する、コンサルテーション
言語で表現する、写メ日記
が、自分的には得意ということです。
誰とも比べてません。あくまでも*自分の中*で、得意だと思っているだけです！
人によって、文字からインプットしたり、
文字を画としてインプットしたり、
手足を動かして動作からインプットしたり、
経験や実体験の感情や感覚からインプットしたり、
自然や雰囲気や空気感からインプットしたりと、
好きなインプットの方法があるはずです。
また、同じ動作を繰り返す反復作業でアウトプットしたり、
絵や建築など物づくりでアウトプットしたり、
知識や技術を伝える形でアウトプットしたり、
喜びや楽しみをおもてなしとしてアウトプットしたり、
ファッションという形でアウトプットしたりと、
好きなアウトプットの方法があるはずです。
あなたが得意や好きな
インプット・アウトプットの方法を自覚して
是非！日常の学びを、自分のものにしてください。
頭がパンパンになりそうですが、安心してください。
人は、*忘れる*生き物です。
完璧主義の方は、忘れることにさえ負い目を感じそうですが
『人』という動物として生まれたことを、否定しないであげて欲しいです。
『目標達成』すること以上に
物事を習得していく『*過程*』に意味があると、僕は感じているので
大切な人のため！と
日々頑張っている自分の『努力の過程』を軽視しないでくださいね。
洗濯物や料理やお掃除やお仕事や育児や美容や旦那ケア
完結すること以上に、*やろうとする『意思』*を褒めて欲しいです。
その『意欲』がなければ、何もできませんからね。
自分の中の小さな火を、大切にしてください。
僕みたいに、油を注ぎ過ぎて、熱苦しくなることはオススメしませんが^ ^
あ、この写メ日記。
4月で新しい環境に身をおいた人たちに届いたら嬉しいな
気になったら自分で、調べて勉強してください^ ^
僕ができるのは、*キッカケ創り*だけ。
モモでした^ ^
最後まで読んで頂けた方は先頭の♡を！
感想や書いて欲しいテーマがある方はコメントを！
よろしくお願いします^ ^
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桃田 誠司の写メ日記
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『 知識やスキルの 習得メカニズム 』桃田 誠司
