先日腰を寝て起きたら痛めてて、
それが結構痛くて続くものだから整体に行ったら
これは下半身から来てるよ〜って
腰だけでなくお尻や足までゴリゴリにやられました笑
タンパク質ちゃんと摂ってね〜って言われたので、
今日は朝ごはんに納豆、
夕飯にはささみカツ定食食べました(`・ω・´)エライ
みなさん台風への備えは大丈夫ですか?
30.31電車もどうなるか分からないから困ったものだ...
次回出勤は9月1日でーす!
樹喜の写メ日記
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ゴリゴリィィ!樹喜