デスクワークとか立ちっ放しとか、そんな生活が続くと、段々と辛くなってくるのが特にこの“ふくらはぎ”
ふくらはぎは血管とか筋肉の構造上、リンパ液や血液が溜まりやすくなってる。
ふくらはぎの中でも特にほぐして欲しいところが、赤と黄色のペンで塗り潰したところ。
ここは、筋肉と骨がべったり癒着しやすくなるんよね。
だから、ここは特にモミモミして欲しいかな。
出来なかったら光が替わりにしてあげるよー。
ってなわけで、ふくらはぎのモミモミポイントについてでした。
シンデレラタイム大阪
光【こう】
