おはようございます！
実は先週、体調を崩しました。
朝起きると喉が痛く、肩周りから頭にかけてと目の上がだるい。
これは完全に体調を崩したと。朝起きて確信しました。
忙しくさせてもらってる分、寝不足が続いて免疫が下がっていたのも一つ。
今週から急激に気温が下がったり、ニュースでインフルエンザが流行ってると報道されてたり、風邪の時期が…。
毎日、満員電車に乗る方もたくさんおられると思います。
インフルエンザ、風邪が流行ってるので、対策して気をつけてください。
誰が言ってんねんて話なんですけどね。笑
健康が1番ですからね！
てことで、今日も1日ほどほどに頑張りすぎず！
流夜の写メ日記
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おはようございます！流夜
