こんばんは！蓮です！
皆さんはマクドナルドを食べるな！！と言われたらやめられますか？
恐らく、僕を含め多くの方が辞められないと思います
ここ数年で日本人の美意識は高まっているように感じます
同じように健康意識もまた高まっていると思います！
では、美肌になりたいなら、若くいたいなら辞められますか？ならどうでしょうか？
もしかしたから、辞められる人は少し増えるかもしれません
太りたくない、痩せたいなら辞められますか？
これもそこまで増えないかもしれません
数ヵ月後に死にしたくないなら辞められますか？
極端な例ですが、ここまで来て初めて辞められる人が増えるのではないでしょうか？
人は食べ物でできていると言われています
化学調味料や食品添加物はおいしく感じますが、身体にはよくありません
そして、健康を害するということは当然美容にも影響は出ます
とはいえ、できることとできないことが人にはあります
辞めるのが一番早いのですが、中々そうもいかないと思います
だからこそ、バランスを取るという方法もあります
時々マクドナルドは食べるけど、その分運動する！
時々マクドナルドは食べるけど、普段は自炊して身体にいいものを摂る
時々マクドナルドは食べるけど、湯船には毎日浸かるし、絶対にメイクは落とすし、洗顔の時は擦らないように気を付けるし、年中日焼け対策はする！
など、できることは絶対にやることが大切です
僕自身マクドナルドは食べますが、その分絶対に適当な基礎化粧品は使わずドクターズコスメを使うし、時々は自炊するし、必要に応じてサプリも飲みます！！
美容と健康は繋がっています！
これからも頑張るぞーーー！！
蓮の写メ日記
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【マクドナルド辞められる？】蓮
