大雅の写メ日記

こんばんは！今日は朝からパーソナルへ。

基本キックボクシングにしてもパーソナルにしても夜から行くことが多いんですけど、朝のトレーニングって良いって気付きました笑

体も目覚めるし、1日のスタートにメリハリがつけれます٩（ ᐛ ）و


休みの日は朝からのトレーニングに変えよう♪