大雅の写メ日記

仕事が忙しい。よく聞く言葉ですよね。それ以外にも忙しいって割と使う言葉の1つだと思います。


自分も含めて忙しさに支配されてる人って多いと思います。でもこれって色んな要因があって助長されてる気がします。


1つとして、開発が進みインターネットやスマホの影響で常に情報に晒される状態で処理し切れずストレスに繋がる。


2つ目として、失敗したらダメ、成功しないとって社会的なプレッシャーから人を忙しくさせ休息を奪うこと。


ワークライフバランスが乱れること。

考えると色々な要素があると思います。


この忙しさから少しでも抜け出すためにはどんなことがあるんやろ。


調べるとこんなことが書いてました。
・時間管理の見直し
・デジタルデトックス
・休息とリフレッシュ


でも今のこのご時世デジタルデトックスって難しすぎません？笑

僕芸能人のローランドさんめちゃ好きなんですけどローランドさんは毎日してるみたいです。

絶対自分よりも遥か忙しいであろうローランドさんがしてて改めて尊敬度が上がった。


何はともあれ、忙しくない人は中々いないと思う。でも無理せずしんどくなったら絶対皆さん休息して下さいね♪


たいが。