こんばんは仁です！！！
ストレス溜まってるーって言いますけど
溜まってるて皆さんは分かりますか？？？
僕は正直わかりません。
どこかしら体からサインが無いと、本気で気づきません。
ストレスがたまって、疲労も溜まって極限まで行くと
最悪の場合過労死に至る事もあります。
その自分自身の体からのサインを無視してしまうと
人格が変わってしまったり、色んな物を失うと思ってます。
大事な物をね。
実はどんな病気より発見しにくくて
どんな病気よりややこしいんじゃないかなって感じます。
行くとこまで行ってしまうと無気力になったりもしますね。
ストレスってほんまに悪循環でしか無いです。
ストレス溜まって良い事なんて一つもありません。
皆さん日々お仕事や、家事、色んなところでストレス溜まると思います。
どうか自分自身の体からの訴えは無視せず、しっかり休んで
しっかりストレスを抜く。息抜きをしてくださいね。
その時間を僕みたいなんと過ごして頂けるのであれば
全力で楽しい時間、より良い時間にします！！！
生きて行くのも体力がかなりいります。
仕事するだけが人生じゃないですから！！
楽しく、できるだけストレスフリーで、一緒にがんばっていきましょね！
以上仁でした^_^
仁の写メ日記
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ストレスって？仁
