こんばんは仁です！！！^_^
今日はばり疲れました。笑
いつもの現場終わって、そのまま荷上げの仕事に
行ってきました！！！
荷上げってゆーのは、シンプルに荷物を上げるんですけど
材料がクッソ重い。笑
60.70キロくらいあるんですよ！笑
昨日の筋トレはほんまに筋トレちゃうなって思いました。笑
多分パーソナル行くより痩せるし、パーソナル行くより
必要な筋肉尽くし、給料もある。
こんないい筋トレないです。笑
60、70キロのバーベルとかって同じ重さでも
材料より軽いです。笑
材料は持ちやすいように作られてないので、色んな突発的な
筋肉がつくので、実用性がありますね！！
筋肉つけたい方ほんまにオススメです！！！！笑
以上仁でした！！！^_^
仁の写メ日記
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荷上げ仁
