こんばんは、岡山萬天堂の紫陽です。
皆さんは自分自身のために癒しの時間を持っていますか？
日々を健やかに過ごすために、自分自身に時間を割くことは非常に重要です。
私自身も、セラピストとしてお客様を支えているからこそ、自分自身の心と体を大切にする時間を持つよう心がけています。
私の癒しの時間は、コーヒータイム☕️
ホッと温かいコーヒーを飲むことで癒されリセットされます。
皆さんも、自分だけの癒しの時間を見つけてください。
それが、短い時間でも、その時間を大切にすることで、心がリフレッシュされ、新たなエネルギーを得ることができますよ！
もちろんそれでも癒されない部分は私が癒します。
自分自身を労わることは、他者を思いやる心を育てることにもつながります。
私たちの健康と幸福は、日々の小さな積み重ねから生まれるものです。
自分自身のための癒しの時間を大切にしましょう
紫陽の写メ日記
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癒しの時間紫陽
