こんにちは！
信州萬天堂、セラピストのひすいです。
今日も日記を読んでくださりありがとうございます！
昨日、とあるテレビ番組で「小麦とご飯、どちらの方が太りにくいのか？」という検証をしていました。
普段あまりテレビは見ないのですが、ちょっと興味深いテーマだったので見てしまいました
検証は、条件を揃えるために「幽体離脱〜」でお馴染み双子芸人のザ・たっちのお二方が全く同じタイミングで同じカロリーの小麦製品、ご飯ものをそれぞれ3日間食べ続けると言うものでした。
小麦とご飯、どちらが太りにくいのか？どっちだと思いますか？
結果的に、ご飯の方が若干体重減少、小麦が若干体重増加という結果でした！
古くから米を食べている日本人には体質的にご飯が合っている、ということでした
うーん、ここまで書いておいてアレですが…
好きなもの食べればいいよね！
ご飯食べたい日も、パン食べたい日も、おうどん食べたい日もあるじゃない！笑
好きなものを食べて、好きな人と一緒に過ごすのが、一番健康的で人間らしいと僕は思うのです。
今日も楽しく過ごしましょう！
ということで、今日のカードはこちら！
ひすいの写メ日記
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6/4ひすいの今日のタロット?解き放つひすい
