周です！
今回は、書き出すことの大切さについて！
毎日、日記や文章を書いていると、書き出すことで精神統一になったり、ストレス発散になったり、自分の考えが明確になってくるんですよね！
これ、日記を書き始めて最近気づきました笑
自然と毎日思うことや考えなどを書いていると後々振り返ってみた時に、
この時は、こんな心境だったんだなとか
この時は、こんなことを考えていたんだなって感じることが多々あります。
日記に限らず、色んな日々思うことを箇条書きでいいので書いてみると色々発見や自分の知らない自分を見つけることができたりしそうですよね❗
書き出すこと、オススメなので是非実践してみてください✨
周の写メ日記
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日記に書き出すことで周
