周です。
以前、本を読んでいる時にこのような言葉を見かけました。
【自分自身が幸せの状態じゃないと、人に優しくすることは難しい。】
この言葉は、正しいと思います。
皆さんも人間なので、感情や気分などがあります。しかし、人は自分のことよりも、相手のことを優先してしまい、自分のことは後回しにしてしまう人が多いのが現実です。
その結果、ストレスがしらぬ間に積み重なって、人に優しい行動が取れなくなってしまうという、負のスパイラルに落ちいってしまいます。
この日記を見てくださってる方に言いたいのは、自分自身を第一に大切にしてあげてほしいということです。
何か頑張った時は、自分自身にご褒美をあげてください!
例えば、今日頑張ったから、甘いもの食べよう!でもいいし、
そのご褒美が今週はめちゃくちゃ仕事頑張ったから、女風利用してみよう!とかでもいいのです。
少なからず、自分は接客をする際、自分のメンタル面のコンディションを整えてから、接客をすると決めています。
あなたの幸せが、相手の幸せに繋がります!
周の写メ日記
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自分自身が幸せの状態じゃないと◯◯周