【【質問】考えすぎるはどうしたらやめられるんだろう？】- ゆうと（CANDY YOKOHAMA）- 性感マッサージ

 

ご質問ありがとうございます。

 

いや〜分かりますぅ〜

 

分かっちゃいるけどやめられないですよね。

やめなきゃと思ってても気づけば考えちゃってるし。

 

昔に比べたら考えすぎることは無くなりましたが、

僕の場合は自分を受け入れることから始めましたね。

 

前提、考えすぎない方が良いんですけど、

そう思えば思うほど自分を追い込むので、

気にしないことにしました。

 

考えすぎてると気づいたら

『あーやっべぇ！考えすぎちゃってた⭐︎ﾃﾍｯ』

ぐらいの弱反省をして次の自分に期待してました。笑

 

そしたら気づいたら徐々に減ってましたね！

 

楽観的になることが大事かもしれないですね。

そうすると心に余裕が生まれるんで、

自ずと変な方に思考が引っ張られないのかも。

 

レッツご自愛です（ ◜࿀◝ ）

 

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CANDY YOKOHAMA & TOKYO

ゆうと

 

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