トキヤの写メ日記

こんばんはトキヤです
写メ日記をご覧頂きありがとうございます

今年の夏どんなふうに過ごしたい？☀️

毎日がんばってるあなたにも
息抜きしたくなる日ってあると思う
仕事に人間関係、体調、気温の変化
全部ひっくるめてもう無理〜ってなることあるよね

だからこそ夏の準備って
エアコン掃除とか日焼け止めだけじゃなくて
自分をちゃんと甘やかす準備も必要だと思うんだ

たとえば
誰かにただ優しく話を聞いてもらったり
ふわっと抱きしめられて何も考えずにぼーっとしたり
普段は言えない本音を、こっそり吐き出したり

そんな時間も、夏の大事な過ごし方のひとつだよ

無理してがんばりすぎないでね
いつでも、ここで待ってるから