おはようございますトキヤです
写メ日記をご覧頂きありがとうございます
心が病む1番の原因って自分を大切にできない事だと思います。
日々の忙しさの中で自分の気持ちを後回しにしてませんか?
自分の思っている事、心の声を無視し続けると、
心は疲れて傷付いてしまいますよ
自分に優しくしましょ
無理をせず休むときはしっかり休む事です
自分の気持ちを優先してあげる事です
心の健康は自分自身で守ること
トキヤの写メ日記
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病む原因トキヤ
