おはようございます、ひそかです
白菜が美味しい季節がやってきた
鍋料理などによく使う白菜にはGABAが豊富に含まれているって知ってる？ストレス解消に良いといわれるGABAは、神経に関わる精神的な不調の改善に効果がある❤️‍また、白菜を「塩もみ」するだけでGABAが6倍もUPするんだそう✨
今日はいい肉(1129)の日、本日も金沢萬天堂をよろしくお願いします
白菜やお肉を食べて、寒い季節を乗り切りましょう
ひそかの写メ日記
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昨夜は雷が凄かったですね?ひそか
