【ナットウキなぁぜなぁぜ？】- ひそか（金沢萬天堂）- 性感マッサージ

おはようございます！



ひそかです。



 



皆様は、「納豆は夜に食べるのがおすすめ」と聞いたことはございますか？



 



実は、私たちの血液は夜中から早朝にかけて固まりやすく、その時間帯に血栓ができやすいと言われています。



納豆に含まれる酵素「ナットウキナーゼ」は、納豆のネバネバ部分に含まれている酵素で、血液をサラサラにし、血栓を予防する効果が期待されています。



その効果を最大限に引き出すには、夕食後や就寝前に納豆を食べるのがおすすめだとされています☺️



 



また、ダイエットという観点だけで考えれば、夜ではなく朝に納豆を食べることをおすすめします。納豆ごはんのような炭水化物＋たんぱく質の朝食を摂ると、体内時計のズレがスムーズにリセットされやすく、代謝が高まり、痩せやすい体質になります✨

 



実はボクも、納豆や豆腐といった豆製品を中心とした食生活にすることで、大幅な減量に成功しました✨是非、納豆を取り入れてみてください☝️



 



そんなひそかにお会いしたい♪って方は、先着2名様限定で、新人割150分10,000円でお得にご利用できます！！



 



⚜️今後の出勤予定⚜️



　・23日(水) 10:00〜17:00 ※



　・24日(木) 10:00〜17:00 ※



　・31日(木) 10:00〜17:00 ※



　・11月1日(金) 10:00〜17:00 ※



　※ いずれも事前予約が必要となります。



　　前日22時までにご予約をお願いします。



 



ボクに少しでも興味を持って頂けた方は、ご質問等、お気軽にX又はInstagramのDMでお願いします



 



週のスタート月曜日



本日も金沢萬天堂をよろしくお願いします！



 



今日も素敵な1日になりますように