【バナナは加熱しないと損？】- ひそか（金沢萬天堂)石川/性感マッサージ

おはようございます。



 



ひそかです。



 



バナナは皮をむくだけで食べられる



手軽なフルーツですが、皮ごと加熱すると



味だけでなく、栄養価もアップして



身体にはいいことだらけなんです



 



バナナには、フラクトオリゴ糖という



腸内の善玉菌のエサとなる成分が含まれ、



善玉菌が増えることで、腸内環境が整い



お腹の調子が良くなります✨



 



このフラクトオリゴ糖は、加熱することで



増えて甘みも増すだけでなく、そのまま



食べるよりもお腹に優しく、トロッとした



甘さで満足感もあがります



 



また、バナナに含まれるカリウムは、



皮の部分に多く含まれているので、



皮ごと加熱することで、カリウムが



果肉部分に溶け出し、そのまま食べるより



効率よく摂取することができます



 



皆様もホットバナナを食べてみませんか？

作り方はとっても簡単！



レンジまたはオーブントースターで皮ごと、



トロッとするまで加熱するだけです。



 



皮が黒くなってしまっても大丈夫♪



取り出す時は火傷に気をつけてくださいね



 



ひそかも熱くなると甘みがまして



貴女さまをイチャ甘な世界に誘いますよ



 



出勤予定



　・21日(土) 10:00〜17:00 ※



　・22日(日) 10:00〜17:00 ※



　・29日(日) 10:00〜17:00 ※



　・30日(月) 10:00〜17:00 ※



　※ いずれも事前予約必須となります。



 



ホットバナナに負けないセラピひそかの



ご予約をお待ちしております♥️



 



ご質問等はXのDMにてお気軽にどうぞ



 



本日も金沢萬天堂をよろしくお願いします！



 



今日も素敵な1日になりますように