TAKERUの写メ日記

体デカくて基本周りに迷惑なので、人混みが苦手でデートはあまり向かないかな？と思ってましたが、筋トレデート（最早パーソナル笑）ならアリな気がしてきました。笑

詳細伏せますが、スクワット200↑、デッド250↑、ベンチ150↑ です。
良く増量減量するので、目的に合わせた食事指導もできます！
いきなりホテル利用のハードルが高い方はぜひ筋トレデートしましょう！笑