みなさんこんばんは️
ダイエットを続けて約2ヶ月が経とうとしています
12キロ痩せた自分が体感したダイエットの効果について話します
81キロから75キロまで痩せると
→お腹周りが少しすっきりする
→でも人からは気が付かれない
75キロから70キロまで痩せると
→体が引き締まる、お腹周り、腰回りがスッキリする
70キロ以下で毎１キロ減ると
→顔が小さくなる、血管が浮き出る
といった感じです
今、ダイエットしている方の参考になればと思います✨
夏まで一緒に頑張りましょう
そして、最近推しの猫ちゃんの紹介をします
InstagramとXに最近の推しの猫ちゃんのとろちゃんの写真を載せています
目がとろーんとしていて
とても可愛いですよ
1枚目の写真はとろちゃんが
「なんだなんだ〜この人どんな人なんだぁ〜️」
2枚目が
「わ！覗かれた！恥ずかしい」
3枚目が
「人間の腕の中は暖かいのだ、僕寝ちゃう」
って言ってそうな顔してませんか？
さらに毛がすごくもふもふですごく可愛いですよ♥️
とろちゃんの動画も投稿したので癒しが欲しい方はぜひ、とろちゃんで癒されてください☺️！！
[出張情報]
水戸萬天堂 予約サイト https://mantendo-tokyo.com/mito/reservation.html
猫カフェや野良猫ちゃん達とじゃれ合う動画 https://www.instagram.com/noborun8
<html><body><p><span style="font-size:14pt">みなさんこんばんは️</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">ダイエットを続けて約2ヶ月が経とうとしています</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">12キロ痩せた自分が体感したダイエットの効果について話します</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">81キロから75キロまで痩せると</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">→お腹周りが少しすっきりする</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">→でも人からは気が付かれない</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">75キロから70キロまで痩せると</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">→体が引き締まる、お腹周り、腰回りがスッキリする</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">70キロ以下で毎１キロ減ると</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">→顔が小さくなる、血管が浮き出る</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">といった感じです</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">今、ダイエットしている方の参考になればと思います✨</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">夏まで一緒に頑張りましょう</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">そして、最近推しの猫ちゃんの紹介をします</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">InstagramとXに最近の推しの猫ちゃんのとろちゃんの写真を載せています</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">目がとろーんとしていて</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">とても可愛いですよ</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">1枚目の写真はとろちゃんが</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">「なんだなんだ〜この人どんな人なんだぁ〜️」</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">2枚目が</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">「わ！覗かれた！恥ずかしい」</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">3枚目が</span></p>
<p><span style="font-size:14pt">「人間の腕の中は暖かいのだ、僕寝ちゃう」</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">って言ってそうな顔してませんか？</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">さらに毛がすごくもふもふですごく可愛いですよ♥️</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">とろちゃんの動画も投稿したので癒しが欲しい方はぜひ、とろちゃんで癒されてください☺️！！</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">[出張情報]</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">水戸萬天堂 予約サイト https://mantendo-tokyo.com/mito/reservation.html</span></p>
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<p><span style="font-size:14pt">猫カフェや野良猫ちゃん達とじゃれ合う動画 https://www.instagram.com/noborun8</span></p>
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のぼるんの写メ日記
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12キロ減量達成！ダイエット効果を体験レポートと可愛い猫ちゃんの紹介????のぼるん
