こんにちは、ひかるです。
今日は1月7日、
「七草の日」。
お正月といえば、ごちそう三昧！
オードブルに始まり、
お寿司、揚げ物、お酒…
内臓もお正月のフルコースを全力で頑張ってくれたと思います
そんな疲れた内臓ちゃんを労わるための日、
それが今日の「七草の日」なんですって！
健康にいい七草を入れたお粥は、胃腸に優しくて、お正月疲れの身体を癒してくれる救世主。
さて、皆さんはどんな日を過ごしていますか？
内臓もご機嫌になれる、ほっこりタイムをぜひ！
ひかるの写メ日記
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七草粥で内臓もほっこりひかる
