こんにちは、ゆんです
X(旧Twitter)を覗くと結構ジムに行ったり､身体を鍛えているセラピストさん達をよく目にするので､それを見習って数週間前から食事制限から始めています
そんな中､初めてのチートデイ
間食や甘い物を控えてたので､本日は自分を甘やかそうと思います
大好きなカスタム盛り盛りのスタバに…
以前から気になってたパンケーキ´-
ちょっと甘やかし過ぎかもしれないですけど笑
無理せず継続していこうと思います
それでは､良い1日を︎︎
ゆんの写メ日記
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チートdayゆん
